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Beneficios del Arándano Rojo

Beneficios del Arándano Rojo

En la naturaleza podemos encontrar diferentes plantas y hierbas que nos ayudan en diferentes situaciones. Uno de los ejemplos es el Arándano Rojo. Seguramente que más de uno de vosotros que haya sufrido cistitis, ha oído hablar de esta planta. Aquí vamos a comentar sobre ella. Espero que sea de vuestro interés.

Arándano Rojo

El arándano rojo es una planta que pertenece a la familia Ericaceae. Es nativa de la zona nordeste de Estados Unidos y del sudeste de Canadá.



Es un arbusto de ramas finas. Llega a alcanzar como máximo 20 cm de altruo y se extiende sobre el suelo como un tapete. El color de las hojas cambia según la estación: color verde en verano y color bronce en invierno. Sus frutos son bayas esféricas de entre 9-14 mm de diámetro, de color rojo oscuro. Añadir que son su frutos los que tienen propiedades y beneficios para nosotros.

Dentro de sus nutrientes, tiene quercitina y antioxidantes, como las antocianidinas. Éstas ayudan a fortalecer el colágeno, proteína importante para la piel, ligamentos, tendones y cartílago.

Igualmente actúa beneficiando nuestro sistema urinario. Ayuda a combatir y eliminar la cistitis. Esto es especialmente beneficioso para las mujeres, ya que somos nosotros quienes tenemos más tendencia a sufrirlas. Además ayuda a prevenirla.



A nivel general, tiene propiedades antisépticas, antidiarreicas y antioxidantes. Su consumo frecuente nos lleva evitar el envejecimiento prematuro, gracias a sus antioxidantes, Y nos protege del ataque de los radicales libres.

A veces es difícil consumir la cantidad suficiente de arándano rojo para que sea realmente efectivo, especialmente en personas que tienden a tener infecciones como la cistitis. Por lo que se pueden encontrar complementos alimenticios que nos ayudan en tal caso, gracias a su concentración. Recomendamos los siguientes complementos alimenticios:
- Cistomar Marny´s.

Como podéis ver, hay de dos tamaños diferentes. Por lo que si queréis probarlo, os aconsejo el pequeño. Para tomarlo durante largo tiempo, el de tamaño mayor sale mejor a la larga.

Como siempre os digo, ante cualquier duda, no dejéis de preguntarme. Y espero que compartáis esta información si os ha gustado. Gracias y ¡un saludo!

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