Nutrición

 Después del verano, no es extraño que nuestro pelo no tenga el brillo que tenía, debido al verano. Es decir, que nuestro pelo está maltratado. Esto se debe al sol, al agua, especialmente de la piscina, y que posiblemente, nuestra alimentación no ha sido la más adecuada. ¿Por qué nuestro pelo sufre en verano? Existen diferentes razones por las que nuestro pelo se estropea. Una de ellas es los rayos de sol, especialmente los rayos infrarrojos. Estos rayos dañan el pelo y modifican el pH del cuero cabelludo, pudiendo aparecer caspa, además de un pelo estropeado. El cloro de las piscinas también estropea el pelo, especialmente porque lo seca más, pudiendo estropear el pelo en sí, además de que pueda aparecer más grasa en nuestro cuero cabelludo. Y la alimentación es un tercer factor que afecta a nuestro pelo. En vacaciones de verano solemos hacer descanso del trabajo y nos vamos a otro sitio que no suele ser nuestra residencia habitual, pero también solemos hacer un descanso de la aliment